2019-11-12から1日間の記事一覧
どうも。おはようございます。 今日で体重増量計画１２日目です。現在の体重が６３．４ｋｇです。 一カ月前が５８．８ｋｇなので、５．６ｋｇ増です。順調です。 ご飯は相変わらず苦手なので、食べやすくするための工夫をしています。 最近は、茶碗１杯を少…
どうも。おはようございます。 今日で体重増量計画１２日目です。現在の体重が６３．４ｋｇです。 一カ月前が５８．８ｋｇなので、５．６ｋｇ増です。順調です。 ご飯は相変わらず苦手なので、食べやすくするための工夫をしています。 最近は、茶碗１杯を少…
